ΑΝΟΙΓΟΥΝ ΟΙ ΝΑΟΙ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 17 ΜΑΪΟΥ

Ύστερα από περίπου δύο μήνες θα μπορέσουμε από αυτή την Κυριακή 17/5 της Αγίας Φωτεινής της Σαμαρείτιδος, να συμμετάσχουμε πάλι στη θεία Λειτουργία της ενορίας μας.

Όμως, ισχύουν ακόμα κάποια περιοριστικά μέτρα. Σας ενημερώνουμε λοιπόν, να γνωρίζετε:

1. Παρακαλούμε πολύ ηλικιωμένους ανθρώπους ή κάποιους από τους συνανθρώπους μας που έχουν υποκείμενα νοσήματα (πνευμονολογικά, καρδιακά κλπ.) ή κάποιους που αυτή την εποχή αντιμετωπίζουν κρυολόγημα και βήχουν, να αποφύγουν προς το παρόν να έλθουν στο Ναό.

2. Τηρώντας τις προβλεπόμενες αποστάσεις, υπάρχει μέγιστος επιτρεπόμενος αριθμός προσώπων που μπορούν να παρευρίσκονται στο Ναό. Αυτό σημαίνει ότι ίσως δεν χωρέσουν όλοι μέσα στον κυρίως Ναό και επίσης ότι δεν μπορούμε να κάτσουμε όπου θέλουμε.

3. Για να τηρηθούν τα μέτρα προστασίας, οι θέσεις είναι ήδη καθορισμένες. Ακολουθούμε λοιπόν, τις οδηγίες των Εκκλ. Επιτρόπων και των συνεργατών του Ναού (θα φέρουν διακριτικό σήμα για να τους αναγνωρίζετε) και καθόμαστε όπου μας υποδείξουν, ώστε να διευκολύνουμε την καλύτερη πρόσβαση όλων.

4. Ο Ναός μας θα ανοίξει την Κυριακή περίπου στις 6.30 το πρωί. Οι πρώτοι θα καταλάβουν θέσεις στον κυρίως Ναό. Νέες κοπέλες και κυρίες μπορούν να ανέβουν στον Γυναικονίτη ακολουθώντας κι εκεί τις οδηγίες των συνεργατών μας.

Οικογένειες μαζί με παιδιά ή κάποιοι μεγαλύτεροι άνθρωποι είναι προτιμότερο να εκκλησιαστούν στην ισόγεια αίθουσα του Ναού, όπου θα υπάρχει ζωντανή μετάδοση με εικόνα και ήχο. Προφανώς οι οικογένειες θα καταλάβουν μαζί κάποιο χώρο. Δεν θα κάτσουν μεμονωμένα.

5. Όταν γεμίσει ο κυρίως Ναός και ο Γυναικονίτης, τότε θα οδηγούμαστε στην ισόγεια αἰθουσα του Ναού, όπου πάλι θα ακολουθούμε τις σχετικές οδηγίες, όμορφα και ήσυχα. Αν γεμίσει και η ισόγεια αίθουσα, τότε αναγκαστικά θα παραμείνουμε στον προαύλιο χώρο. Θα προσπαθήσουμε να υπάρχουν θείες Λειτουργίες και μέσα στην βδομάδα, ώστε να μπορούν να εκκλησιαστούν περισσότεροι.

6. Κεράκι μπορούμε να ανάψουμε είτε πάνω στο Ναό, είτε κάτω στο Παρεκκλήσι.

7. Σε κάθε είσοδο-έξοδο υπάρχουν αντισηπτικά και μαντηλάκια που μπορείτε να χρησιμοποιείτε.

8. Την ώρα της Θείας Κοινωνίας, όσοι βρίσκονται στον κυρίως Ναό και τον Γυναικονίτη, έχουν ετοιμαστεί και επιθυμούν να μεταλάβουν, θα μετακινηθούν προσεκτικά τηρώντας τις αποστάσεις, προς τον Σολέα, την Ωραία Πύλη.

Όσοι βρίσκονται στην ισόγεια αίθουσα και θέλουν να κοινωνήσουν, δεν θα μετακινηθούν. Θα κατέβει εκεί ο ιερέας.

Όσοι βρίσκονται έξω από τον Ιερό Ναό και επιθυμούν να μεταλάβουν, θα μετακινηθούν προσεκτικά προς την ισόγεια αίθουσα από τη είσοδο της οδού Θεομήτορος.

9. Όλοι θα θέλαμε να ήταν κάπως αλλιώς τα πράγματα, και να μην χρειάζονταν όλα αυτά. Όμως οφείλουμε να προσαρμοστούμε. Και να θυμόμαστε πάντα ότι δίνουμε «εξετάσεις» αξιοπρέπειας, σεβασμού και πίστης.

10. Ζητούμε συγγνώμη και ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΠΟΛΥ να ακολουθήσετε πιστά τις παραπάνω οδηγίες.

ΕΚ ΤΟΥ ΙΕΡΟΥ ΝΑΟΥ

Παρασκευή, 30 Αυγούστου 2013

Παιδιά, υγεία και στοματική υγιεινή.

«Διαβατήριο” για υγιή και σωστή σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι η καλή στοματική υγεία! Αυτό τονίζει ο επ. καθηγητής της Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Νικόλαος Κουβελάς, με αφορμή παγκόσμια έρευνα που πρόσφατα είδε το φως της δημοσιότητας. «Πράγματι το αποτέλεσμα της έρευνας που πραγματοποιήθηκε σε 27 χώρες επιβεβαιώνει ότι η καλή στοματική υγεία είναι το «διαβατήριο” για σωστή ανάπτυξη αλλά και καλή υγεία των παιδιών προσχολικής ηλικίας” αναφέρει ο κ Κουβελάς.

Τα στοιχεία της έρευνας αποτυπώνουν την τεράστια σημασία της πρόληψης, αλλά και την άγνοια δυστυχώς πολλών γονέων σχετικά με τους τρόπους πρόληψης της υγείας των δοντιών των παιδιών τους. Συγκεκριμένα, θετικά ήταν τα αποτελέσματα των προγραμμάτων στην καλλιέργεια σωστών συνηθειών σχετικά με τη στοματική υγεία, καθώς το βούρτσισμα στους παιδικούς σταθμούς μείωσε περίπου στο μισό την οδοντική μικροβιακή πλάκα στα παιδιά και επιβράδυνε την εξέλιξη της τερηδόνας. Επίσης τα προληπτικά προγράμματα οδήγησαν σε αύξηση των επισκέψεων των παιδιών στον οδοντίατρο και στη βελτίωση της στοματικής τους υγείας.

Τα αρνητικά στοιχεία της έρευνας αναφέρουν πως:
* 60% των παιδιών προσχολικής ηλικίας δεν έχουν πάει ποτέ στον οδοντίατρο!
* 36% των παιδιών προσχολικής ηλικίας έχουν ήδη προβλήματα τερηδόνας, τα οποία τείνουν να αυξάνονται ανάλογα με την ηλικία
* 72% των παιδιών ξεκινά καθυστερημένα το βούρτσισμα, δηλαδή μετά την ηλικία των 2 ετών, ενώ μόνο 27% βουρτσίζει τα δόντια του 2 φορές την ημέρα
* 30% των γονέων δεν γνωρίζουν εάν το βούρτσισμα με φθοριούχο οδοντόκρεμα είναι χρήσιμο για την υγεία των δοντιών, ενώ 40% δεν γνωρίζουν εάν η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιούν έχει φθόριο.

«Είναι χρήσιμο, τονίζει ο κ. Κουβελάς οι νέοι γονείς να αναλαμβάνουν την στοματική υγιεινή, των μικρών παιδιών, διότι οι συνήθειες εγκαθίστανται σε πολύ μικρή ηλικία και δύσκολα μετά αλλάζουν. Έτσι, η σωστή στοματική υγιεινή καθορίζει το μέλλον των παιδιών, εάν θα αποκτήσουν πιθανά οδοντιατρικά προβλήματα που αφορούν είτε στα δόντια τους , είτε γενικότερα , καθότι η στοματική υγεία είναι σημαντική και για άλλα όργανα, όπως π.χ. η καρδιά κλπ.”

ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

Οι γονείς, σύμφωνα με τον κ. Κουβελά, θα πρέπει να ακολουθούν για τα παιδιά τους παρακάτω κανόνες στοματικής υγιεινής. Συγκεκριμένα:
* Πλένουμε τα δόντια μας τρείς φορές την ημέρα μετά απο τα κύρια γεύματα.
* Όχι μόνο για να έχουμε ένα καθαρό στόμα, αλλά διότι έτσι μειώνουμε την άθροιση αποικιών μικροβίων πάνω στις οδοντικές επιφάνειες. Επειδή κάθε 6-8 ώρες τα μικρόβια ξανακολλούν στα δόντια μας, γι αυτό πρέπει τρείς φορές την ημέρα να γίνεται η στοματική υγειινή , μετά τα κύρια γεύματα.
* Eχει τεράστια σημασία το πώς πλένουμε τα δόντια.. Κάθε δόντι χρειάζεται βούρτσισμα 10 φορές προς 3 διαφορετικές κατευθύνσεις, (παντα απο τα ούλα προς την μασιτική πλευρά των δοντιών), γι αυτό μέχρι 6 ετών το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται από την μαμά. Όταν δε ματώνουν τα ούλα, χρειάζεται διπλάσια προσπάθεια, βούρτσισμα 20 φορές, εκτός εάν υπάρχει πληγή.
* Είναι καλύτερο το γλυκό να το τρώμε αμέσως μετά το κύριο γεύμα.
* Η τσίχλα προάγει την δημιουργία σάλιου στο στόμα και το σάλιο είναι βοηθός ενάντια στην τερηδόνα, άρα κάθε άλλο παρά κακό κάνει. Βέβαια πάντα με μέτρο!
* Το φθόριο δυναμώνει τις οδοντικές επιφάνειες , μπορεί να βλάψει μόνο εάν υπάρχει λήψη σε πολύ μεγάλη ποσότητα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...